brain rot

Brain Rot: o que é e por que tem sido tão comentado?

Nos últimos meses, a expressão “brain rot” vem se popularizando entre jovens e adultos nas redes sociais. Geralmente usada de forma irônica ou preocupada, ela descreve a sensação de estar com a mente “apodrecida” pelo excesso de conteúdos superficiais, repetitivos ou pouco estimulantes. Mas será que o brain rot é apenas uma gíria da internet, […]

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Bem-Estar e Saúde Mental
acolhimento

Calma! Vai dar tudo certo: acolhimento para pais de crianças neurodivergentes.

Vamos falar de acolhimento para pais de crianças neurodivergentes. Receber o diagnóstico de que seu filho é neurodivergente pode trazer um turbilhão de sentimentos: medo, insegurança, preocupação com o futuro. É natural que os pais se sintam perdidos diante de tantos desafios e responsabilidades. No entanto, é importante lembrar que a jornada não precisa ser

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Bem-Estar e Saúde Mental
desregulação e parentalidade

Desregulação e Parentalidade: Compreendendo os Desafios e Implicações

Vamos falar sobre desregulação e parentalidade. A desregulação emocional refere-se à dificuldade de gerenciar e responder às emoções de forma adequada, afetando não apenas o indivíduo, mas também suas relações interpessoais.Na parentalidade, essa condição pode gerar impactos significativos na dinâmica familiar e no desenvolvimento das crianças. Este artigo explora o conceito de desregulação, seu impacto

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Bem-Estar e Saúde Mental
setembro amarelo

Setembro Amarelo: a importância de falar sobre saúde mental e prevenção do suicídio

Setembro Amarelo é o mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do suicídio e a valorização da vida. Criada no Brasil pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), a campanha tem como objetivo abrir o diálogo sobre saúde mental, reduzir estigmas e incentivar a busca por ajuda.

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Bem-Estar e Saúde Mental
desamparo aprendido

Desamparo Aprendido: Compreendendo o Fenômeno e Suas Implicações na Saúde Mental

O desamparo aprendido é um conceito psicológico que descreve a experiência de indivíduos que, após repetidas exposições a situações estressantes e incontroláveis, desenvolvem uma sensação de impotência e falta de controle sobre suas vidas. Esse fenômeno tem implicações significativas para a compreensão de vários transtornos mentais e comportamentos. Este artigo explora o que é o

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Bem-Estar e Saúde Mental
Dificuldade em Impor Limites

A dificuldade em impor limites e educar crianças e jovens em 2025.

Vamos falar sobre a dificuldade em impor limites à crianças e jovens. Educar sempre foi um desafio, mas no século XXI esse processo se tornou ainda mais complexo. Pais e educadores lidam com a influência das redes sociais, o excesso de tecnologia, a diminuição da autoridade parental e a crescente dificuldade em impor limites claros.

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Bem-Estar e Saúde Mental
Mídia e a Polarização Política

5 Aspectos onde Mídia e a Polarização Política Estão Redesenhando a Educação dos Jovens

1. Formação de Valores e Percepções Vamos falar sobre mídia e a polarização política. A mídia já não é apenas uma fonte de informação tornou-se uma poderosa formadora de opiniões.Os jovens, expostos desde cedo a discursos polarizados em redes sociais, programas televisivos e até em canais de entretenimento, passam a moldar sua visão de mundo

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Bem-Estar e Saúde Mental
Ansiedade, Isolamento e Telas

Ansiedade, Isolamento e Telas: Guia Atualizado 2025

Nunca estivemos tão conectados – e, paradoxalmente, tão distantes uns dos outros. O que ansiedade, isolamento e telas têm haver com isso? Em meio à era digital, a infância e a adolescência passaram a ocorrer sob o brilho constante das telas. Tablets, celulares, smart TVs e notebooks se tornaram companheiros diários de milhões de crianças

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Bem-Estar e Saúde Mental
Dia Mundial do Brincar

Dia Mundial do Brincar: A Importância do Brincar para o Desenvolvimento Infantil.

O Dia Mundial do Brincar, celebrado anualmente em 28 de maio, é muito mais do que uma simples data comemorativa. Ele nos lembra do direito fundamental de toda criança: o direito de brincar. Em um mundo cada vez mais acelerado e tecnológico, é essencial resgatar o valor do brincar para o desenvolvimento saudável, criativo e

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