O sono desempenha um papel crucial no desenvolvimento físico e emocional das crianças. Além de ser fundamental para o crescimento saudável, o sono é diretamente relacionado à saúde mental infantil. Dormir bem é essencial para a regulação das emoções, o comportamento, a aprendizagem e a capacidade de enfrentar os desafios diários. Neste artigo, vamos explorar […]